Weet wat er op je bord ligt
Runderachterhes
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
161
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet6,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 161 kcal —
- Eiwit 26 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 26 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 40 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 66 g | 0 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderschenkel voorgekookt149 kcal / 100 g
- Runderschenkelrauw117 kcal / 100 g
- Runderbovenbilgekookt187 kcal / 100 g
- Varkensschenkelgekookt259 kcal / 100 g
- Rundernek en sukadegekookt199 kcal / 100 g
- Runderbovendiepgevroren, gekookt187 kcal / 100 g
- Voorste varkensschenkelgekookt238 kcal / 100 g
- Rundvleesgekookt, met groenten139 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, gekookt176 kcal / 100 g
- Achterhakschenkel van schaapmiddelvet, gekookt259 kcal / 100 g
Vragen over Runderachterhes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderachterhes?
100 g Runderachterhes bevat 161 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderachterhes?
50 g Runderachterhes bevat 81 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderachterhes?
150 g Runderachterhes bevat 242 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderachterhes?
200 g Runderachterhes bevat 322 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderachterhes?
250 g Runderachterhes bevat 403 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: BLS (Germany) U291132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
