Weet wat er op je bord ligt
Runderrosbief
Calorieën en voedingswaarden
uit de oven
141
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 141 kcal —
- Eiwit 26 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 26 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 53 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 66 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderbovenbilgebakken zonder vet, in de oven145 kcal / 100 g
- Runderbiefstukbereid146 kcal / 100 g
- Rumpsteakrauw118 kcal / 100 g
- Runderbilom te koken, rauw110 kcal / 100 g
- Rosbief van runderlendemager, rauw118 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, gebakken zonder vet, in de oven160 kcal / 100 g
- Runderbradenmager, gebakken of gebraden, vet toegevoegd162 kcal / 100 g
- Runderbovenzonder vet in de oven gebakken171 kcal / 100 g
- Runderriblappengeroosterd/gebakken146 kcal / 100 g
- Gestoofde runderrumpuit de boven-/onderlende, (met olie, ui en knoflook), gezouten203 kcal / 100 g
Vragen over Runderrosbief
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrosbief?
100 g Runderrosbief bevat 141 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrosbief?
50 g Runderrosbief bevat 71 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrosbief?
150 g Runderrosbief bevat 212 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrosbief?
200 g Runderrosbief bevat 282 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrosbief?
250 g Runderrosbief bevat 353 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: slv 1044 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
