Weet wat er op je bord ligt
Runderbovenbil
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord zonder vet
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 32 g 63%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 32 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 47 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 63 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 79 g | 0 g | 7,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gestoofde runderrumpuit de boven-/onderlende, (met olie, ui en knoflook), ongezouten204 kcal / 100 g
- Runderrosbiefuit de oven, zonder zout124 kcal / 100 g
- Varkenshamgestoofd zonder vet167 kcal / 100 g
- Runderachterhesgesmoord zonder vet177 kcal / 100 g
- Rumpsteakrauw118 kcal / 100 g
- Runderbilom te koken, gekookt181 kcal / 100 g
- Kalfssukadezonder vet gestoofd106 kcal / 100 g
- Runderbovendiepgevroren, zonder vet gestoofd188 kcal / 100 g
- Runderschoudergesmoord zonder vet163 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, zonder vet gebraden, in de oven159 kcal / 100 g
Vragen over Runderbovenbil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderbovenbil?
100 g Runderbovenbil bevat 152 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderbovenbil?
50 g Runderbovenbil bevat 76 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderbovenbil?
150 g Runderbovenbil bevat 228 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderbovenbil?
200 g Runderbovenbil bevat 304 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderbovenbil?
250 g Runderbovenbil bevat 380 kcal, met 79 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) U284142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
