Weet wat er op je bord ligt

Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Calorieën en voedingswaarden

90
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten11 g
Vet2,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 90 kcal —
  • Eiwit 4,7 g 9%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 2,7 g 3%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 1 g 3%
  • Suikers 2,2 g —
  • Natrium 157 mg 7%
  • Cholesterol 10,3 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 8,2 µg 1%
  • Vitamine C 3,6 mg 4%
  • Vitamine D 0,43 µg 2%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Vitamine K 1,5 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folaat (B9) 10,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 47,5 mg 4%
  • IJzer 2,5 mg 14%
  • Magnesium 20,9 mg 5%
  • Fosfor 84,8 mg 7%
  • Kalium 275 mg 6%
  • Zink 0,67 mg 6%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,16 mg 7%
  • Seleen 3,6 µg 6%
  • Jodium 13,1 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g904,7 g11 g2,7 g
50 g50 g452,4 g5,5 g1,3 g
150 g150 g1357,1 g17 g4 g
200 g200 g1809,4 g22 g5,4 g
250 g250 g22512 g28 g6,7 g

Vragen over Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk bevat 90 kcal, met 4,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk bevat 45 kcal, met 2,4 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk bevat 135 kcal, met 7,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk bevat 180 kcal, met 9,4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk bevat 225 kcal, met 12 g eiwit, 28 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32863 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels