Weet wat er op je bord ligt
Roodbaars
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten1,1 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 114 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 17 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,7 g | 0,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 26 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 35 g | 2,2 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 43 g | 2,8 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Atlantische roodbaarsrauw79 kcal / 100 g
- Roodbaarschgebakken of gegrild96 kcal / 100 g
- Pacifische roodbaarschgemengde soorten, gebakken of gegrild109 kcal / 100 g
- Roodbaarsfiletgegrild132 kcal / 100 g
- Roodbaarsovenschotelmet groenten100 kcal / 100 g
- Stilleoceaanse roodbaarschgemengde soorten, gekookt, droge hitte109 kcal / 100 g
- Roodbaarschotel201 kcal / 100 g
- Baarsgebakken97 kcal / 100 g
- Snappergemengde soorten, gebakken of geroosterd128 kcal / 100 g
- Zwartgevlekte zeebrasemgebakken110 kcal / 100 g
Vragen over Roodbaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roodbaars?
100 g Roodbaars bevat 114 kcal, met 17 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roodbaars?
50 g Roodbaars bevat 57 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roodbaars?
150 g Roodbaars bevat 171 kcal, met 26 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roodbaars?
200 g Roodbaars bevat 228 kcal, met 35 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roodbaars?
250 g Roodbaars bevat 285 kcal, met 43 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: portfir 1161 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
