Weet wat er op je bord ligt
Roodbaarsfilet
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet6,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,6 g 8%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 0,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 0,1 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Roodbaarsfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roodbaarsfilet?
100 g Roodbaarsfilet bevat 132 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roodbaarsfilet?
50 g Roodbaarsfilet bevat 66 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roodbaarsfilet?
150 g Roodbaarsfilet bevat 198 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roodbaarsfilet?
200 g Roodbaarsfilet bevat 264 kcal, met 36 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roodbaarsfilet?
250 g Roodbaarsfilet bevat 330 kcal, met 45 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y693842 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
