Weet wat er op je bord ligt
Roerei
Calorieën en voedingswaarden
kippenei, met koemelk, zonder toegevoegd vet
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten2,1 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 2,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,4 g | 1,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 3,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 22 g | 4,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 27 g | 5,3 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roerei van eendeneiroerei, met koemelk156 kcal / 100 g
- Heel ei roerei of omeletkip, gekookt153 kcal / 100 g
- Roerei mengselkip, bevroren131 kcal / 100 g
- Roerei of omeletkip, met groenten105 kcal / 100 g
- Roerei-mixkip, industrieel geproduceerd118 kcal / 100 g
- Eidooierroerei, met koemelk261 kcal / 100 g
- Heel kippeneiroerei, zonder melk152 kcal / 100 g
- Heel eikip, roerei, zonder toegevoegd vet178 kcal / 100 g
- Eiroerei met melk en margarine213 kcal / 100 g
- Gebakken eiheel, zonder toegevoegd vet145 kcal / 100 g
Vragen over Roerei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roerei?
100 g Roerei bevat 118 kcal, met 11 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roerei?
50 g Roerei bevat 59 kcal, met 5,4 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roerei?
150 g Roerei bevat 177 kcal, met 16 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roerei?
200 g Roerei bevat 236 kcal, met 22 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roerei?
250 g Roerei bevat 295 kcal, met 27 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: ausnut F003732 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
