Weet wat er op je bord ligt
Robalo cru
Calorieën en voedingswaarden
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Robalo cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Robalo cru?
100 g Robalo cru bevat 106 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Robalo cru?
50 g Robalo cru bevat 53 kcal, met 9,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Robalo cru?
150 g Robalo cru bevat 159 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Robalo cru?
200 g Robalo cru bevat 212 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Robalo cru?
250 g Robalo cru bevat 265 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: portfir 871 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
