Weet wat er op je bord ligt
Rijstebrij met rozijnen
Calorieën en voedingswaarden
met rozijnen, zelfgemaakt
135
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten27 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 135 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,4 g 2%
- Suikers 16 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Cholesterol 6,3 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 49,6 µg 6%
- Vitamine C 0,24 mg 0%
- Vitamine D 0,78 µg 4%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Mineralen
- Calcium 96,9 mg 7%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Fosfor 93,9 mg 8%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 3,8 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 3,6 g | 27 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 5,4 g | 40 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 7,2 g | 54 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 9 g | 67 g | 4,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstepapgezoet, met melk met 3,5% vet en rozijnen, gebakken140 kcal / 100 g
- Rijstebrij92 kcal / 100 g
- Broodpudding met rozijnenmet rozijnen, zelfgemaakt153 kcal / 100 g
- Rijstpapmet suiker en kaneeltopping123 kcal / 100 g
- Rozijnenpudding296 kcal / 100 g
- Rijst met rozijnen162 kcal / 100 g
- Rijstebrij met rum en rozijnengekoeld133 kcal / 100 g
- Griesmeelovenschotelmet rozijnen128 kcal / 100 g
Vragen over Rijstebrij met rozijnen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstebrij met rozijnen?
100 g Rijstebrij met rozijnen bevat 135 kcal, met 3,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstebrij met rozijnen?
50 g Rijstebrij met rozijnen bevat 68 kcal, met 1,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstebrij met rozijnen?
150 g Rijstebrij met rozijnen bevat 203 kcal, met 5,4 g eiwit, 40 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstebrij met rozijnen?
200 g Rijstebrij met rozijnen bevat 270 kcal, met 7,2 g eiwit, 54 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstebrij met rozijnen?
250 g Rijstebrij met rozijnen bevat 338 kcal, met 9 g eiwit, 67 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6721 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
