Weet wat er op je bord ligt

Rijstebrij

Calorieën en voedingswaarden

in blik, mager

81
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten16 g
Vet0,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 81 kcal —
  • Eiwit 3,5 g 7%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 0,8 g 1%
  • Verzadigd vet 0,5 g 3%
  • Vezels 0,1 g 0%
  • Suikers 8,7 g —
  • Natrium 43 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 19 µg 2%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%

Mineralen

  • Calcium 88 mg 7%
  • IJzer 0,1 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koper 0,13 mg 14%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Jodium 28 µg 19%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g813,5 g16 g0,8 g
50 g50 g411,8 g8 g0,4 g
150 g150 g1225,3 g24 g1,2 g
200 g200 g1627 g32 g1,6 g
250 g250 g2038,8 g40 g2 g

Vragen over Rijstebrij

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstebrij?

100 g Rijstebrij bevat 81 kcal, met 3,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstebrij?

50 g Rijstebrij bevat 41 kcal, met 1,8 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstebrij?

150 g Rijstebrij bevat 122 kcal, met 5,3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstebrij?

200 g Rijstebrij bevat 162 kcal, met 7 g eiwit, 32 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstebrij?

250 g Rijstebrij bevat 203 kcal, met 8,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 2 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-553 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels