Weet wat er op je bord ligt

Pudding, soy pudding

Calorieën en voedingswaarden

71
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten13 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 71 kcal —
  • Eiwit 4,3 g 9%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 42,8 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folaat (B9) 8,1 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 11,2 mg 1%
  • IJzer 0,72 mg 4%
  • Magnesium 24,2 mg 6%
  • Fosfor 56,7 mg 5%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 0 mg 0%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Seleen 0,13 µg 0%
  • Jodium 0,54 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g714,3 g13 g0 g
50 g50 g362,1 g6,5 g0 g
150 g150 g1076,4 g20 g0,1 g
200 g200 g1428,5 g26 g0,1 g
250 g250 g17811 g33 g0,1 g

Vragen over Pudding, soy pudding

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pudding, soy pudding?

100 g Pudding, soy pudding bevat 71 kcal, met 4,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pudding, soy pudding?

50 g Pudding, soy pudding bevat 36 kcal, met 2,1 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pudding, soy pudding?

150 g Pudding, soy pudding bevat 107 kcal, met 6,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pudding, soy pudding?

200 g Pudding, soy pudding bevat 142 kcal, met 8,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pudding, soy pudding?

250 g Pudding, soy pudding bevat 178 kcal, met 11 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 30185 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels