Weet wat er op je bord ligt

Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Calorieën en voedingswaarden

95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten17 g
Vet1,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 95 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 1,5 g 2%
  • Verzadigd vet 0,9 g 5%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 219 mg 10%
  • Cholesterol 5,9 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 14,4 µg 2%
  • Vitamine C 3,1 mg 3%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,11 mg 1%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 78,2 mg 6%
  • IJzer 0,2 mg 1%
  • Magnesium 11,1 mg 3%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Kalium 127 mg 3%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,15 mg 6%
  • Seleen 2,7 µg 5%
  • Jodium 8,9 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g952,7 g17 g1,5 g
50 g50 g481,3 g8,5 g0,7 g
150 g150 g1434 g26 g2,2 g
200 g200 g1905,3 g34 g3 g
250 g250 g2386,7 g43 g3,7 g

Vragen over Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

100 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti bevat 95 kcal, met 2,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

50 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti bevat 48 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

150 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti bevat 143 kcal, met 4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

200 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti bevat 190 kcal, met 5,3 g eiwit, 34 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

250 g Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti bevat 238 kcal, met 6,7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31946 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels