Weet wat er op je bord ligt

Pruim

Calorieën en voedingswaarden

op siroop, uit blik

188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten46 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 188 kcal —
  • Eiwit 0,4 g 1%
  • Koolhydraten 46 g 17%
  • Vezels 0,5 g 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1880,4 g46 g–
50 g50 g940,2 g23 g–
150 g150 g2820,6 g70 g–
200 g200 g3760,8 g93 g–
250 g250 g4701 g116 g–

Vragen over Pruim

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pruim?

100 g Pruim bevat 188 kcal, met 0,4 g eiwit, 46 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pruim?

50 g Pruim bevat 94 kcal, met 0,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pruim?

150 g Pruim bevat 282 kcal, met 0,6 g eiwit, 70 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pruim?

200 g Pruim bevat 376 kcal, met 0,8 g eiwit, 93 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pruim?

250 g Pruim bevat 470 kcal, met 1 g eiwit, 116 g koolhydraten en – vet.

Bron: tbca BRC0186C · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels