Weet wat er op je bord ligt
Pruim
Calorieën en voedingswaarden
uit blik
92
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten21 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 92 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 21 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1 g | 43 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,3 g | 53 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Paarse pruimingeblikt, sapverpakking, vaste en vloeibare bestanddelen58 kcal / 100 g
- Blauwe pruimgestoofd57 kcal / 100 g
- Paarse pruim in blikin blik, sap, vaste bestanddelen en vloeistof58 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimpruimen205 kcal / 100 g
- Mirabelongezoet, uit blik, uitgelekt35 kcal / 100 g
- Pruimenpuddinguit blik, commercieel279 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimengedroogde pruimen, ongekookt240 kcal / 100 g
- Pruimenrauw46 kcal / 100 g
- Pruimendrankuit blik, kant-en-klaar om te drinken70 kcal / 100 g
- Pruimensapin blik71 kcal / 100 g
Vragen over Pruim
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pruim?
100 g Pruim bevat 92 kcal, met 0,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pruim?
50 g Pruim bevat 46 kcal, met 0,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pruim?
150 g Pruim bevat 138 kcal, met 0,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pruim?
200 g Pruim bevat 184 kcal, met 1 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pruim?
250 g Pruim bevat 230 kcal, met 1,3 g eiwit, 53 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: ausnut F006826 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
