Weet wat er op je bord ligt
Blauwe pruim
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten13 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 57 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 9,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,5 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,7 g | 25 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,9 g | 32 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pruimgestoofd, uitgelekt, zonder toegevoegde suiker48 kcal / 100 g
- Bosbesgestoofd64 kcal / 100 g
- Pruim gestoofdgemiddeld, gestoofd met suiker, vruchtvlees en schil70 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimenvruchtvlees en schil, gestoofd met suiker103 kcal / 100 g
- Mirabelgestoofd85 kcal / 100 g
- Damastpruimengestoofd zonder suiker34 kcal / 100 g
- Victoria-pruimgedoofd zonder suiker34 kcal / 100 g
- Pruimencompotemet verlaagd suikergehalte52 kcal / 100 g
- Pruimentaartmet kwark-oliedeeg180 kcal / 100 g
Vragen over Blauwe pruim
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Blauwe pruim?
100 g Blauwe pruim bevat 57 kcal, met 0,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Blauwe pruim?
50 g Blauwe pruim bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Blauwe pruim?
150 g Blauwe pruim bevat 86 kcal, met 0,5 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Blauwe pruim?
200 g Blauwe pruim bevat 114 kcal, met 0,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Blauwe pruim?
250 g Blauwe pruim bevat 143 kcal, met 0,9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) F223152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
