Weet wat er op je bord ligt

Cheese, parmesan, powder

Calorieën en voedingswaarden

442
calorieënkcal per 100 g
Eiwit45 g
Koolhydraten0,1 g
Vet29 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 442 kcal —
  • Eiwit 45 g 90%
  • Koolhydraten 0,1 g 0%
  • Vet 29 g 38%
  • Verzadigd vet 19 g 95%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,1 g —
  • Natrium 1300 mg 57%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 349 µg 39%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,27 µg 1%
  • Vitamine E 0,75 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacine (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 2,2 µg 92%

Mineralen

  • Calcium 1200 mg 92%
  • IJzer 0,87 mg 5%
  • Fosfor 970 mg 78%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 5,8 mg 53%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 38 µg 25%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g44245 g0,1 g29 g
50 g50 g22123 g0,1 g15 g
150 g150 g66367 g0,2 g44 g
200 g200 g88490 g0,2 g59 g
250 g250 g1105112 g0,3 g73 g

Vragen over Cheese, parmesan, powder

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, parmesan, powder?

100 g Cheese, parmesan, powder bevat 442 kcal, met 45 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, parmesan, powder?

50 g Cheese, parmesan, powder bevat 221 kcal, met 23 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, parmesan, powder?

150 g Cheese, parmesan, powder bevat 663 kcal, met 67 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, parmesan, powder?

200 g Cheese, parmesan, powder bevat 884 kcal, met 90 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 59 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, parmesan, powder?

250 g Cheese, parmesan, powder bevat 1105 kcal, met 112 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 73 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) F18 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels