Weet wat er op je bord ligt

Platte spek

Calorieën en voedingswaarden

varken

337

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten0 g

Vet28 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	337	21 g	28 g
50 g	50 g	169	11 g	14 g
150 g	150 g	506	31 g	42 g
200 g	200 g	674	42 g	56 g
250 g	250 g	843	52 g	70 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Platte spek?

100 g Platte spek bevat 337 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Platte spek?

50 g Platte spek bevat 169 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Platte spek?

150 g Platte spek bevat 506 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Platte spek?

200 g Platte spek bevat 674 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 56 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Platte spek?

250 g Platte spek bevat 843 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 70 g vet.

Bron: CREA (Italy) 110310 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels