Weet wat er op je bord ligt

Pizza, ham and pineapple pizza, atria

Calorieën en voedingswaarden

206
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten27 g
Vet7,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 206 kcal —
  • Eiwit 7,8 g 16%
  • Koolhydraten 27 g 10%
  • Vet 7,1 g 9%
  • Verzadigd vet 1,7 g 9%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 3,6 g —
  • Natrium 561 mg 24%
  • Cholesterol 13,1 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 23,1 µg 3%
  • Vitamine C 3,1 mg 3%
  • Vitamine D 0,07 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 7,5 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 16,8 µg 4%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Mineralen

  • Calcium 58,8 mg 5%
  • IJzer 0,59 mg 3%
  • Magnesium 17,6 mg 4%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,29 mg 13%
  • Seleen 8,6 µg 16%
  • Jodium 5,8 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2067,8 g27 g7,1 g
50 g50 g1033,9 g13 g3,5 g
150 g150 g30912 g40 g11 g
200 g200 g41216 g54 g14 g
250 g250 g51519 g67 g18 g

Vragen over Pizza, ham and pineapple pizza, atria

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?

100 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria bevat 206 kcal, met 7,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?

50 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria bevat 103 kcal, met 3,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?

150 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria bevat 309 kcal, met 12 g eiwit, 40 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?

200 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria bevat 412 kcal, met 16 g eiwit, 54 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?

250 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria bevat 515 kcal, met 19 g eiwit, 67 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels