Weet wat er op je bord ligt

Pizza crust, basic pizza dough

Calorieën en voedingswaarden

237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten41 g
Vet3,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 237 kcal —
  • Eiwit 7,2 g 14%
  • Koolhydraten 41 g 15%
  • Vet 3,9 g 5%
  • Verzadigd vet 0,3 g 2%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 395 mg 17%
  • Cholesterol 0,13 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,18 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,89 mg 6%
  • Vitamine K 4,6 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 55,2 µg 14%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 14,5 mg 1%
  • IJzer 0,62 mg 3%
  • Magnesium 18,2 mg 4%
  • Fosfor 83,6 mg 7%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Koper 0,11 mg 12%
  • Mangaan 0,35 mg 15%
  • Seleen 5,7 µg 10%
  • Jodium 31,2 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2377,2 g42 g3,9 g
50 g50 g1193,6 g21 g2 g
150 g150 g35611 g62 g5,9 g
200 g200 g47414 g83 g7,9 g
250 g250 g59318 g104 g9,9 g

Vragen over Pizza crust, basic pizza dough

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza crust, basic pizza dough?

100 g Pizza crust, basic pizza dough bevat 237 kcal, met 7,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza crust, basic pizza dough?

50 g Pizza crust, basic pizza dough bevat 119 kcal, met 3,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza crust, basic pizza dough?

150 g Pizza crust, basic pizza dough bevat 356 kcal, met 11 g eiwit, 62 g koolhydraten en 5,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza crust, basic pizza dough?

200 g Pizza crust, basic pizza dough bevat 474 kcal, met 14 g eiwit, 83 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza crust, basic pizza dough?

250 g Pizza crust, basic pizza dough bevat 593 kcal, met 18 g eiwit, 104 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32747 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels