Weet wat er op je bord ligt
Pauwcichlide
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met sojaolie, gezouten
138
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet5,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 138 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,6 g 7%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 33 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 55 g | 0 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pauwcichlide
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pauwcichlide?
100 g Pauwcichlide bevat 138 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pauwcichlide?
50 g Pauwcichlide bevat 69 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pauwcichlide?
150 g Pauwcichlide bevat 207 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pauwcichlide?
200 g Pauwcichlide bevat 276 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pauwcichlide?
250 g Pauwcichlide bevat 345 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: tbca BRC0531E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
