Weet wat er op je bord ligt
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
352
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten72 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 352 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 6,3 g 23%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 21,8 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,36 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,74 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 79,3 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 54,9 mg 4%
- IJzer 1,9 mg 10%
- Magnesium 59,9 mg 14%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 383 mg 8%
- Zink 0,62 mg 6%
- Koper 0,58 mg 64%
- Mangaan 0,54 mg 24%
- Seleen 2,2 µg 4%
- Jodium 7,5 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8,4 g | 72 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,2 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 107 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 143 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 21 g | 179 g | 4,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
100 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free bevat 352 kcal, met 8,4 g eiwit, 72 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
50 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free bevat 176 kcal, met 4,2 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
150 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free bevat 528 kcal, met 13 g eiwit, 107 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
200 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free bevat 704 kcal, met 17 g eiwit, 143 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
250 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free bevat 880 kcal, met 21 g eiwit, 179 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31679 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
