Weet wat er op je bord ligt
Pasta met tonijn
Calorieën en voedingswaarden
wit tarwemeel, met tonijn uit blik, peterselie, met olijfolie, met zout
149
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten14 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 149 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 6 g 8%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 9 g | 14 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,5 g | 7,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 13 g | 22 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 18 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 22 g | 36 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met tonijn en olijfolietarwe, met tonijn uit blik, peterselie, ongezouten166 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet tonijn uit blik, peterselie, met olijfolie, met zout164 kcal / 100 g
- Pasta met sardines en tomatensausvan tarwe, met sardines uit blik, peterselie, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), zonder zout141 kcal / 100 g
- Tarwepastamet rundvlees/spiervlees, peterselie, zwarte peper, met sojaolie en knoflook, met zout173 kcal / 100 g
- Pasta met kaasvan wit tarwemeel, met kaas, met zout159 kcal / 100 g
- Tonijnsalademet olijfolie, gezouten88 kcal / 100 g
- Tonijnpastazelfgemaakt, met zout183 kcal / 100 g
- Couscous met tonijnmet zout108 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met tonijn
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met tonijn?
100 g Pasta met tonijn bevat 149 kcal, met 9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met tonijn?
50 g Pasta met tonijn bevat 75 kcal, met 4,5 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met tonijn?
150 g Pasta met tonijn bevat 224 kcal, met 13 g eiwit, 22 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met tonijn?
200 g Pasta met tonijn bevat 298 kcal, met 18 g eiwit, 29 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met tonijn?
250 g Pasta met tonijn bevat 373 kcal, met 22 g eiwit, 36 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC0960A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
