Weet wat er op je bord ligt
Pasta met spinazie en ricotta
Calorieën en voedingswaarden
vers, gevuld met spinazie en ricotta, ongekookt
212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten30 g
Vet5,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 212 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 5,7 g 7%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8,7 g | 30 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ravioli met spinazie en ricottagevulde pasta, vers265 kcal / 100 g
- Gevulde pastamet ricotta- en spinazievulling, zonder saus, huisgemaakt, met zout112 kcal / 100 g
- Pasta gevuld met spinazie en ricottaBraziliaans recept, tarwebloem, zelfgemaakt, gebakken297 kcal / 100 g
- Verse koelverse spinaziepastagekookt130 kcal / 100 g
- Tortelloni met ricotta en spinazieeierpasta, gedroogd, gekookt106 kcal / 100 g
- Verse gekoelde spinaziepastazoals gekocht289 kcal / 100 g
- Gevulde verse pastakaas en groenten (bijv. ravioli), voorverpakt, rauw262 kcal / 100 g
- Pasta gevuld met vleesvers, gekookt174 kcal / 100 g
- Cannelloni met spinazie en ricottagevuld, bereid221 kcal / 100 g
- Glutenvrije pasta gevuld met spinazie en ricottacommercieel, gekookt zonder toegevoegde saus107 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met spinazie en ricotta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met spinazie en ricotta?
100 g Pasta met spinazie en ricotta bevat 212 kcal, met 8,7 g eiwit, 30 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met spinazie en ricotta?
50 g Pasta met spinazie en ricotta bevat 106 kcal, met 4,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met spinazie en ricotta?
150 g Pasta met spinazie en ricotta bevat 318 kcal, met 13 g eiwit, 45 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met spinazie en ricotta?
200 g Pasta met spinazie en ricotta bevat 424 kcal, met 17 g eiwit, 60 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met spinazie en ricotta?
250 g Pasta met spinazie en ricotta bevat 530 kcal, met 22 g eiwit, 75 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13489 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
