Weet wat er op je bord ligt
Pasta met ham, erwten en parmezaan
Calorieën en voedingswaarden
tarwe, groene erwten uit blik, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), met zout
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten20 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 5,8 g 7%
- Vezels 1 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 6,2 g | 20 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 9,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 9,3 g | 30 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 12 g | 40 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 15 g | 50 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met ham en erwtentarwe, groene erwten uit blik, met witte saus (melk, tarwebloem en boter), met zout144 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet ham, erwten uit blik, Parmezaanse kaas, met witte saus (tarwebloem, boter en melk) (melk, tarwebloem en boter), met zout157 kcal / 100 g
- Pasta met groenten en witte sauswitte tarwebloem, wortel, courgette en erwten, bechamelsaus, met zout136 kcal / 100 g
- Pastagratin met rundvleestarwe, met runderspierweefsel, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie, zwarte peper, met zout155 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, met zout125 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met ham, erwten en parmezaan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met ham, erwten en parmezaan?
100 g Pasta met ham, erwten en parmezaan bevat 158 kcal, met 6,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met ham, erwten en parmezaan?
50 g Pasta met ham, erwten en parmezaan bevat 79 kcal, met 3,1 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met ham, erwten en parmezaan?
150 g Pasta met ham, erwten en parmezaan bevat 237 kcal, met 9,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met ham, erwten en parmezaan?
200 g Pasta met ham, erwten en parmezaan bevat 316 kcal, met 12 g eiwit, 40 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met ham, erwten en parmezaan?
250 g Pasta met ham, erwten en parmezaan bevat 395 kcal, met 15 g eiwit, 50 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC0600A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
