Weet wat er op je bord ligt
Pasta met ham en erwten
Calorieën en voedingswaarden
tarwe, groene erwten uit blik, met witte saus (melk, tarwebloem en boter), met zout
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten21 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 21 g 7%
- Vet 4,5 g 6%
- Vezels 0,9 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,1 g | 21 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 10 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,6 g | 31 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 41 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 51 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met ham erwten en parmezaantarwe, groene erwten uit blik, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), met zout158 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet ham, erwten uit blik, Parmezaanse kaas, met witte saus (tarwebloem, boter en melk) (melk, tarwebloem en boter), met zout157 kcal / 100 g
- Pasta met groenten en witte sauswitte tarwebloem, wortel, courgette en erwten, bechamelsaus, met zout136 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, met zout125 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met ham en erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met ham en erwten?
100 g Pasta met ham en erwten bevat 144 kcal, met 5,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met ham en erwten?
50 g Pasta met ham en erwten bevat 72 kcal, met 2,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met ham en erwten?
150 g Pasta met ham en erwten bevat 216 kcal, met 7,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met ham en erwten?
200 g Pasta met ham en erwten bevat 288 kcal, met 10 g eiwit, 41 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met ham en erwten?
250 g Pasta met ham en erwten bevat 360 kcal, met 13 g eiwit, 51 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: tbca BRC0601A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
