Weet wat er op je bord ligt

Pannenkoek met suiker

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten45 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 358 kcal —
  • Eiwit 5,5 g 11%
  • Koolhydraten 45 g 16%
  • Vet 17 g 21%
  • Verzadigd vet 2,1 g 11%
  • Vezels 2,2 g 8%
  • Suikers 26 g —
  • Natrium 548 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9,3 µg 1%
  • Vitamine K 16,1 µg 13%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
  • Folaat (B9) 5,1 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 52,1 mg 4%
  • IJzer 0,54 mg 3%
  • Magnesium 11,2 mg 3%
  • Fosfor 218 mg 17%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 6 µg 11%
  • Jodium 16 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3585,5 g45 g17 g
50 g50 g1792,8 g23 g8,3 g
150 g150 g5378,3 g68 g25 g
200 g200 g71611 g91 g33 g
250 g250 g89514 g113 g42 g

Vragen over Pannenkoek met suiker

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pannenkoek met suiker?

100 g Pannenkoek met suiker bevat 358 kcal, met 5,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pannenkoek met suiker?

50 g Pannenkoek met suiker bevat 179 kcal, met 2,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pannenkoek met suiker?

150 g Pannenkoek met suiker bevat 537 kcal, met 8,3 g eiwit, 68 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pannenkoek met suiker?

200 g Pannenkoek met suiker bevat 716 kcal, met 11 g eiwit, 91 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pannenkoek met suiker?

250 g Pannenkoek met suiker bevat 895 kcal, met 14 g eiwit, 113 g koolhydraten en 42 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 23827 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels