Weet wat er op je bord ligt

Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat

Calorieën en voedingswaarden

getoast

237

calorieënkcal per 100 g

Eiwit14 g

Koolhydraten26 g

Vet8,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	237	14 g	26 g	8,4 g
50 g	50 g	119	7,1 g	13 g	4,2 g
150 g	150 g	356	21 g	39 g	13 g
200 g	200 g	474	28 g	51 g	17 g
250 g	250 g	593	36 g	64 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat?

100 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat bevat 237 kcal, met 14 g eiwit, 26 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat?

50 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat bevat 119 kcal, met 7,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat?

150 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat bevat 356 kcal, met 21 g eiwit, 39 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat?

200 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat bevat 474 kcal, met 28 g eiwit, 51 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat?

250 g Panini met rauwe ham, mozzarellakaas en tomaat bevat 593 kcal, met 36 g eiwit, 64 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25434 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels