Weet wat er op je bord ligt

Ossenhaasbiefstuk

Calorieën en voedingswaarden

gebakken, met saus

166

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten1,5 g

Vet9,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	166	19 g	1,5 g	9,5 g
50 g	50 g	83	9,3 g	0,7 g	4,8 g
150 g	150 g	249	28 g	2,2 g	14 g
200 g	200 g	332	37 g	3 g	19 g
250 g	250 g	415	47 g	3,7 g	24 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaasbiefstuk?

100 g Ossenhaasbiefstuk bevat 166 kcal, met 19 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaasbiefstuk?

50 g Ossenhaasbiefstuk bevat 83 kcal, met 9,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaasbiefstuk?

150 g Ossenhaasbiefstuk bevat 249 kcal, met 28 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaasbiefstuk?

200 g Ossenhaasbiefstuk bevat 332 kcal, met 37 g eiwit, 3 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaasbiefstuk?

250 g Ossenhaasbiefstuk bevat 415 kcal, met 47 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y114033 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels