Weet wat er op je bord ligt

Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe

Calorieën en voedingswaarden

zonder toegevoegde suiker of zout, niet verrijkt

357

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,2 g

Koolhydraten70 g

Vet1,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	357	9,2 g	70 g	1,2 g
50 g	50 g	179	4,6 g	35 g	0,6 g
150 g	150 g	536	14 g	105 g	1,8 g
200 g	200 g	714	18 g	140 g	2,4 g
250 g	250 g	893	23 g	175 g	3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe?

100 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe bevat 357 kcal, met 9,2 g eiwit, 70 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe?

50 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe bevat 179 kcal, met 4,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe?

150 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe bevat 536 kcal, met 14 g eiwit, 105 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe?

200 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe bevat 714 kcal, met 18 g eiwit, 140 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe?

250 g Ontbijtkoekjes van volkoren tarwe bevat 893 kcal, met 23 g eiwit, 175 g koolhydraten en 3 g vet.

Bron: ausnut F001848 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels