Weet wat er op je bord ligt
Ontbijtkoek
Calorieën en voedingswaarden
met kandijsuiker
312
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten72 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 312 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 39 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 2,8 g | 72 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 1,4 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 4,2 g | 107 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 5,6 g | 143 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 7 g | 179 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ontbijtkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtkoek?
100 g Ontbijtkoek bevat 312 kcal, met 2,8 g eiwit, 72 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtkoek?
50 g Ontbijtkoek bevat 156 kcal, met 1,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtkoek?
150 g Ontbijtkoek bevat 468 kcal, met 4,2 g eiwit, 107 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtkoek?
200 g Ontbijtkoek bevat 624 kcal, met 5,6 g eiwit, 143 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtkoek?
250 g Ontbijtkoek bevat 780 kcal, met 7 g eiwit, 179 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2398 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
