Weet wat er op je bord ligt
Olijven
Calorieën en voedingswaarden
groen, gevuld met zoete paprikapasta, ingelegd, uitgelekt
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten0,5 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,1 g 10%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,1 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,6 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 1,7 g | 0,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,3 g | 1,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 2,9 g | 1,3 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene olijvenin pekel, uitgelekt, vruchtvlees en schil103 kcal / 100 g
- Groene ingelegde olijvenuit blik of pot145 kcal / 100 g
- Onrijpe olijvenuit blik, uitgelekt140 kcal / 100 g
- Rijpe olijvenuit blik, uitgelekt201 kcal / 100 g
- Groene gevulde olijfansjovis, zoete paprika, etc.156 kcal / 100 g
- Olijfzwart, in olie, uit blik348 kcal / 100 g
- Groene olijfin pekel164 kcal / 100 g
- Zwarte olijfin pekel173 kcal / 100 g
Vragen over Olijven
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Olijven?
100 g Olijven bevat 118 kcal, met 1,1 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Olijven?
50 g Olijven bevat 59 kcal, met 0,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Olijven?
150 g Olijven bevat 177 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Olijven?
200 g Olijven bevat 236 kcal, met 2,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Olijven?
250 g Olijven bevat 295 kcal, met 2,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) H510900 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
