Weet wat er op je bord ligt
Olijven
Calorieën en voedingswaarden
groen, gevuld met paprika, uitgelekt
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten1,1 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 0,6 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,3 g | 0,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 0,9 g | 1,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 1,2 g | 2,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 1,5 g | 2,8 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene olijvenin pekel, uitgelekt, vruchtvlees en schil103 kcal / 100 g
- Onrijpe olijvenuit blik, uitgelekt140 kcal / 100 g
- Rijpe olijvenuit blik, uitgelekt201 kcal / 100 g
- Groene ingelegde olijvenuit blik of pot145 kcal / 100 g
- Olijfzwart, in olie, uit blik348 kcal / 100 g
- Groene gevulde olijfansjovis, zoete paprika, etc.156 kcal / 100 g
- Groene olijfin pekel164 kcal / 100 g
- Zwarte olijfin pekel173 kcal / 100 g
Vragen over Olijven
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Olijven?
100 g Olijven bevat 128 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Olijven?
50 g Olijven bevat 64 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Olijven?
150 g Olijven bevat 192 kcal, met 0,9 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Olijven?
200 g Olijven bevat 256 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Olijven?
250 g Olijven bevat 320 kcal, met 1,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: slv 401 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels