Weet wat er op je bord ligt
Noord-Amerikaanse druif
Calorieën en voedingswaarden
loslatende schil, rauw
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten16 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 16 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 14,6 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,6 mg 1%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,72 mg 31%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,6 g | 41 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Amerikaanse druivenmet loslatte schil, rauw67 kcal / 100 g
- Muscadine-druivenrauw57 kcal / 100 g
- Europese rode of groene druifzoals thompson seedless, vastzittende schil, rauw69 kcal / 100 g
- Druifrauw71 kcal / 100 g
- Rode of groene druweneuropees type, zoals thompson zonder pit, rauw69 kcal / 100 g
- Druivenrauw71 kcal / 100 g
- Groene pitloze druivenrauw66 kcal / 100 g
Vragen over Noord-Amerikaanse druif
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noord-Amerikaanse druif?
100 g Noord-Amerikaanse druif bevat 67 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noord-Amerikaanse druif?
50 g Noord-Amerikaanse druif bevat 34 kcal, met 0,3 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noord-Amerikaanse druif?
150 g Noord-Amerikaanse druif bevat 101 kcal, met 0,9 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Noord-Amerikaanse druif?
200 g Noord-Amerikaanse druif bevat 134 kcal, met 1,3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Noord-Amerikaanse druif?
250 g Noord-Amerikaanse druif bevat 168 kcal, met 1,6 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1573 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
