Weet wat er op je bord ligt
Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Calorieën en voedingswaarden
335
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten70 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 335 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 70 g 25%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 27 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 14,8 µg 2%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,74 mg 5%
- Vitamine K 7,3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 21,3 mg 2%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 34,4 mg 8%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 0,91 mg 8%
- Koper 0,22 mg 24%
- Mangaan 0,36 mg 16%
- Seleen 5,4 µg 10%
- Jodium 2,6 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 5 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 7,5 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 10 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 13 g | 175 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka bevat 335 kcal, met 5 g eiwit, 70 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka bevat 168 kcal, met 2,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka bevat 503 kcal, met 7,5 g eiwit, 105 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka bevat 670 kcal, met 10 g eiwit, 140 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka bevat 838 kcal, met 13 g eiwit, 175 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32438 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
