Weet wat er op je bord ligt
Milk, condensed, sweetened, skim
Calorieën en voedingswaarden
275
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten57 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 275 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 57 g 21%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 57 g —
- Natrium 150 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 31 µg 3%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0,85 µg 4%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,51 mg 39%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Mineralen
- Calcium 330 mg 25%
- IJzer 0,33 mg 2%
- Fosfor 270 mg 22%
- Kalium 450 mg 10%
- Zink 1,2 mg 11%
- Seleen 0,6 µg 1%
- Jodium 25 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 57 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 86 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 114 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 25 g | 143 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Condensed milk unsweetened131 kcal / 100 g
- Milk cow evaporated fluid147 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Gezoete gecondenseerde magere melkuit blik, (ongeveer 0,2% vet)274 kcal / 100 g
- Gecondenseerde magere melkmet suiker286 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
Vragen over Milk, condensed, sweetened, skim
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milk, condensed, sweetened, skim?
100 g Milk, condensed, sweetened, skim bevat 275 kcal, met 10 g eiwit, 57 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milk, condensed, sweetened, skim?
50 g Milk, condensed, sweetened, skim bevat 138 kcal, met 5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milk, condensed, sweetened, skim?
150 g Milk, condensed, sweetened, skim bevat 413 kcal, met 15 g eiwit, 86 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milk, condensed, sweetened, skim?
200 g Milk, condensed, sweetened, skim bevat 550 kcal, met 20 g eiwit, 114 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milk, condensed, sweetened, skim?
250 g Milk, condensed, sweetened, skim bevat 688 kcal, met 25 g eiwit, 143 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) F30 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
