Weet wat er op je bord ligt
Mesclun salade
Calorieën en voedingswaarden
mix van jonge bladeren
22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten2,5 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 2,5 g 1%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 0 g —
- Natrium 19 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 6,3 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mesclun salade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mesclun salade?
100 g Mesclun salade bevat 22 kcal, met 2 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mesclun salade?
50 g Mesclun salade bevat 11 kcal, met 1 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mesclun salade?
150 g Mesclun salade bevat 33 kcal, met 3 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mesclun salade?
200 g Mesclun salade bevat 44 kcal, met 4 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mesclun salade?
250 g Mesclun salade bevat 55 kcal, met 5 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20272 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
