Weet wat er op je bord ligt

Marsepein-amandelpasta

Calorieën en voedingswaarden

487
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten48 g
Vet27 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 487 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 48 g 17%
  • Vet 27 g 34%
  • Verzadigd vet 2,1 g 11%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 42 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,13 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 13,9 mg 92%
  • Vitamine K 0,16 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 140 mg 11%
  • IJzer 2,5 mg 14%
  • Magnesium 140 mg 33%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 1 mg 43%
  • Seleen 2,3 µg 4%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g48713 g48 g27 g
50 g50 g2446,4 g24 g14 g
150 g150 g73119 g71 g40 g
200 g200 g97426 g95 g54 g
250 g250 g121832 g119 g67 g

Vragen over Marsepein-amandelpasta

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Marsepein-amandelpasta?

100 g Marsepein-amandelpasta bevat 487 kcal, met 13 g eiwit, 48 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Marsepein-amandelpasta?

50 g Marsepein-amandelpasta bevat 244 kcal, met 6,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Marsepein-amandelpasta?

150 g Marsepein-amandelpasta bevat 731 kcal, met 19 g eiwit, 71 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Marsepein-amandelpasta?

200 g Marsepein-amandelpasta bevat 974 kcal, met 26 g eiwit, 95 g koolhydraten en 54 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Marsepein-amandelpasta?

250 g Marsepein-amandelpasta bevat 1218 kcal, met 32 g eiwit, 119 g koolhydraten en 67 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 10 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels