Weet wat er op je bord ligt
Lompviseitjes
Calorieën en voedingswaarden
Deens, kuit
104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0 g
Vet5,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 104 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,7 g 7%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 2158 mg 94%
- Cholesterol 312 mg 104%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10,1 µg 1%
- Vitamine C 10 mg 11%
- Vitamine D 3,8 µg 19%
- Vitamine E 10,3 mg 68%
- Thiamine (B1) 0,77 mg 64%
- Riboflavine (B2) 0,66 mg 50%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 19,5 µg 813%
- Choline 335 mg 61%
Mineralen
- Calcium 19,5 mg 2%
- IJzer 0,54 mg 3%
- Magnesium 3,7 mg 1%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 77 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 52 µg 95%
- Jodium 27 µg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 20 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 209 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 261 | 33 g | 0 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaviaarvervanger van lompviseitjes136 kcal / 100 g
- Snotolfeitjeshalfconserven78 kcal / 100 g
- Snotolfrauw168 kcal / 100 g
- Viskuitgezouten, kaviaar274 kcal / 100 g
- Loddekaviaar438 kcal / 100 g
- Kuit van bokkingvan bokking155 kcal / 100 g
- Steurkaviaardonkere kuit145 kcal / 100 g
- Zalmkuithalfconserve240 kcal / 100 g
- Kabeljauwkuitrauw122 kcal / 100 g
Vragen over Lompviseitjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lompviseitjes?
100 g Lompviseitjes bevat 104 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lompviseitjes?
50 g Lompviseitjes bevat 52 kcal, met 6,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lompviseitjes?
150 g Lompviseitjes bevat 157 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lompviseitjes?
200 g Lompviseitjes bevat 209 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lompviseitjes?
250 g Lompviseitjes bevat 261 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 589 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
