Weet wat er op je bord ligt
Lichte maissiroop
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 283 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 77 g 28%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 77 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 13 mg 1%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 1 mg 0%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,7 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 0 g | 77 g | 0,2 g |
| 1 portie | 341 g | 965 | 0 g | 262 g | 0,7 g |
| 2 porties | 682 g | 1930 | 0 g | 524 g | 1,4 g |
| ½ portie | 170,5 g | 483 | 0 g | 131 g | 0,3 g |
| 3 porties | 1023 g | 2895 | 0 g | 786 g | 2 g |
| 4 porties | 1364 g | 3860 | 0 g | 1047 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0 g | 38 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 0 g | 115 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 0 g | 154 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 0 g | 192 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Donkere maissiroop286 kcal / 100 g
- Maïsstroop287 kcal / 100 g
- Maissiroop met een hoog fructosegehalte281 kcal / 100 g
- Ahornsiroop260 kcal / 100 g
- Suikervrije stroop51 kcal / 100 g
- Canadese ahornsiroop270 kcal / 100 g
- Sorghumsiroop290 kcal / 100 g
- Agavesiroop310 kcal / 100 g
- Chocoladesiroopdunne type279 kcal / 100 g
- Tafelmengsisiroopmaïs, raffinaderij- en suiker319 kcal / 100 g
Vragen over Lichte maissiroop
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lichte maissiroop?
100 g Lichte maissiroop bevat 283 kcal, met 0 g eiwit, 77 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (341 g) Lichte maissiroop?
1 portie (341 g) Lichte maissiroop bevat 965 kcal, met 0 g eiwit, 262 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (682 g) Lichte maissiroop?
2 porties (682 g) Lichte maissiroop bevat 1930 kcal, met 0 g eiwit, 524 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (170,5 g) Lichte maissiroop?
½ portie (170,5 g) Lichte maissiroop bevat 483 kcal, met 0 g eiwit, 131 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1023 g) Lichte maissiroop?
3 porties (1023 g) Lichte maissiroop bevat 2895 kcal, met 0 g eiwit, 786 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1364 g) Lichte maissiroop?
4 porties (1364 g) Lichte maissiroop bevat 3860 kcal, met 0 g eiwit, 1047 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lichte maissiroop?
50 g Lichte maissiroop bevat 142 kcal, met 0 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lichte maissiroop?
150 g Lichte maissiroop bevat 425 kcal, met 0 g eiwit, 115 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168837 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
