Weet wat er op je bord ligt
Kwark of zuivelspecialiteit
Calorieën en voedingswaarden
gekarameliseerd, 2-3% vet, met suiker
99
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten13 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 99 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 12 g —
- Natrium 73,1 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 120 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,2 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 9,3 g | 19 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 12 g | 26 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 16 g | 32 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kwark of zuivelspeciaaliteit met fruit2-3% vet, met suiker98 kcal / 100 g
- Kwarkgearomatiseerd, met suiker64 kcal / 100 g
- Gekruide petit-suisse roomkaasvers, gekruid, 2-3% vet, met suiker93 kcal / 100 g
- Mager kwark2-3% vet, met suiker101 kcal / 100 g
- Vruchten-vanillekwarkmager, met zoetstof47 kcal / 100 g
- Yoghurt of gefermenteerde melkgekleurd/geur, met suiker86 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde zuivelspecialiteit of dessert op melkbasisvetarm, met suikers en zoetstoffen, gekoeld76 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde gestremde melkgekoeld111 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
Vragen over Kwark of zuivelspecialiteit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwark of zuivelspecialiteit?
100 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 99 kcal, met 6,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwark of zuivelspecialiteit?
50 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 49 kcal, met 3,1 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwark of zuivelspecialiteit?
150 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 148 kcal, met 9,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwark of zuivelspecialiteit?
200 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 197 kcal, met 12 g eiwit, 26 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwark of zuivelspecialiteit?
250 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 247 kcal, met 16 g eiwit, 32 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19715 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
