Weet wat er op je bord ligt
kwark of zuivelproduct
Calorieën en voedingswaarden
gekleurd, 0% vet, met zoetstoffen, met suiker
47
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,7 g
Koolhydraten6 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 47 kcal —
- Eiwit 5,7 g 11%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 5,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 5,7 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,9 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 8,6 g | 9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 11 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 14 g | 15 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kwark of zuivelspecialiteitmet fruit, 0% vet, met zoetstoffen, met suikers, verrijkt met vitamine D54 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspeciaaliteit met fruit2-3% vet, met suiker98 kcal / 100 g
- Yoghurt of gefermenteerde melkgekleurd/geur, 0% vet, met zoetstoffen54 kcal / 100 g
- Vruchten-vanillekwarkmager, met zoetstof47 kcal / 100 g
- Gearomatiseerde zuivelspecialiteit of dessert op melkbasisvetarm, met suikers en zoetstoffen, gekoeld76 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtgefermenteerde melk, met fruit, 0% vet, met zoetstoffen45 kcal / 100 g
- Natuurlijke kwark0% vet48 kcal / 100 g
- Gekruide petit-suisse roomkaasvers, gekruid, 2-3% vet, met suiker93 kcal / 100 g
- Mager kwark2-3% vet, met suiker101 kcal / 100 g
- Yoghurtgefermenteerde melk, yoghurttype met bifidus, met fruit, 0% vet, met zoetstof48 kcal / 100 g
Vragen over kwark of zuivelproduct
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kwark of zuivelproduct?
100 g kwark of zuivelproduct bevat 47 kcal, met 5,7 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kwark of zuivelproduct?
50 g kwark of zuivelproduct bevat 24 kcal, met 2,9 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kwark of zuivelproduct?
150 g kwark of zuivelproduct bevat 71 kcal, met 8,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kwark of zuivelproduct?
200 g kwark of zuivelproduct bevat 95 kcal, met 11 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kwark of zuivelproduct?
250 g kwark of zuivelproduct bevat 118 kcal, met 14 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19705 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
