Calorieën en voedingswaarden van Kwark of zuivelspecialiteit (op een laag fruit, 0% vet, met zoetstoffen, zonder toegevoegde suikers, verrijkt met vitamine D) (per 100 g en per portie)

Calorieën per portie

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	53	6,9 g	5,6 g	0,2 g
50 g	50 g	27	3,5 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	80	10 g	8,4 g	0,3 g
200 g	200 g	106	14 g	11 g	0,3 g
250 g	250 g	133	17 g	14 g	0,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwark of zuivelspecialiteit?

100 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 53 kcal, met 6,9 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwark of zuivelspecialiteit?

50 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 27 kcal, met 3,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwark of zuivelspecialiteit?

150 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 80 kcal, met 10 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwark of zuivelspecialiteit?

200 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 106 kcal, met 14 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwark of zuivelspecialiteit?

250 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 133 kcal, met 17 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,4 g vet.