Weet wat er op je bord ligt

Knoflook-, kruiden- of uicroutons

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

484
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten59 g
Vet23 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 484 kcal —
  • Eiwit 8,9 g 18%
  • Koolhydraten 59 g 21%
  • Vet 23 g 29%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 3,4 g 12%
  • Suikers 4,3 g —
  • Natrium 976 mg 42%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine K 8,2 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 57,1 µg 14%

Mineralen

  • Calcium 31 mg 2%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,67 mg 6%
  • Koper 0,11 mg 12%
  • Mangaan 0,58 mg 25%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4848,9 g59 g23 g
50 g50 g2424,4 g30 g12 g
150 g150 g72613 g89 g34 g
200 g200 g96818 g118 g46 g
250 g250 g121022 g148 g57 g

Vragen over Knoflook-, kruiden- of uicroutons

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons?

100 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons bevat 484 kcal, met 8,9 g eiwit, 59 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons?

50 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons bevat 242 kcal, met 4,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons?

150 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons bevat 726 kcal, met 13 g eiwit, 89 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons?

200 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons bevat 968 kcal, met 18 g eiwit, 118 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons?

250 g Knoflook-, kruiden- of uicroutons bevat 1210 kcal, met 22 g eiwit, 148 g koolhydraten en 57 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 38500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels