Weet wat er op je bord ligt
Kippenroomsoep
Calorieën en voedingswaarden
in blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 0,1 g 0%
- Natrium 347 mg 15%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 67 µg 7%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,26 mg 2%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,15 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,4 g | 3,7 g | 3 g |
| 1 portie | 244 g | 117 | 3,4 g | 9 g | 7,4 g |
| 2 porties | 488 g | 234 | 6,9 g | 18 g | 15 g |
| ½ portie | 122 g | 59 | 1,7 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 3 porties | 732 g | 351 | 10 g | 27 g | 22 g |
| 4 porties | 976 g | 468 | 14 g | 36 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 1,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,1 g | 5,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,8 g | 7,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,5 g | 9,3 g | 7,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Champignonroomsoepcampbell's, geconcentreerd81 kcal / 100 g
- Crèmesoep met kipdroog mengsel345 kcal / 100 g
- Uiencremesoepin blik, bereid met een gelijk volume water44 kcal / 100 g
- Aardappelcremesoepin blik, geconcentreerd74 kcal / 100 g
- Garnalenroomsoepin blik, bereid met een gelijk volume water36 kcal / 100 g
- Selderijcrèmesoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
- Kippen-champignonsoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water54 kcal / 100 g
- Aspergecrèmesoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water35 kcal / 100 g
- Aspergesoepin blik, bereid met eenzelfde hoeveelheid melk65 kcal / 100 g
- Aardappelroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water30 kcal / 100 g
Vragen over Kippenroomsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenroomsoep?
100 g Kippenroomsoep bevat 48 kcal, met 1,4 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (244 g) Kippenroomsoep?
1 portie (244 g) Kippenroomsoep bevat 117 kcal, met 3,4 g eiwit, 9 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (488 g) Kippenroomsoep?
2 porties (488 g) Kippenroomsoep bevat 234 kcal, met 6,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (122 g) Kippenroomsoep?
½ portie (122 g) Kippenroomsoep bevat 59 kcal, met 1,7 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (732 g) Kippenroomsoep?
3 porties (732 g) Kippenroomsoep bevat 351 kcal, met 10 g eiwit, 27 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (976 g) Kippenroomsoep?
4 porties (976 g) Kippenroomsoep bevat 468 kcal, met 14 g eiwit, 36 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenroomsoep?
50 g Kippenroomsoep bevat 24 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenroomsoep?
150 g Kippenroomsoep bevat 72 kcal, met 2,1 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174553 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
