Weet wat er op je bord ligt
Kauwgom
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 360 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 94 g 34%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 66 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 2 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,6 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 0 g | 94 g | 0,3 g |
| 1 portie | 3 g | 11 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 2 porties | 6 g | 22 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| ½ portie | 1,5 g | 5 | 0 g | 1,4 g | 0 g |
| 3 porties | 9 g | 32 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| 4 porties | 12 g | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 0 g | 142 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 0 g | 189 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 0 g | 236 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kauwgom
Hoe lang kun je op één stukje kauwgom kauwen?
Gooi het weg zodra de smaak verdwenen is of de kauwgom taai en hard wordt; langer kauwen maakt hem niet lekkerder. Kauwgom is bedoeld om op te kauwen, niet om door te slikken.
Hoe bewaar je kauwgom zodat die niet hard of plakkerig wordt?
Bewaar kauwgom in de gesloten verpakking, op een koele, droge plek en uit de zon. Warmte maakt het zachter en plakkeriger; kou kan het juist hard maken.
Hoe krijg je kauwgom uit kleding?
Leg het kledingstuk in een zak in de vriezer tot de kauwgom hard is, meestal na ongeveer een uur. Schraap de kauwgom voorzichtig los met een bot mes en was het kledingstuk daarna volgens het waslabel.
Wat is het verschil tussen gewone en suikervrije kauwgom?
Gewone kauwgom is gezoet met suiker; suikervrije kauwgom bevat doorgaans zoetstoffen zoals sorbitol of xylitol. De smaak en structuur verschillen per soort, dus proef welke je prettig vindt.
Kun je kauwgom doorslikken?
Een per ongeluk doorgeslikt stukje gaat meestal vanzelf door het spijsverteringskanaal; kauwgom wordt niet verteerd zoals eten. Slik kauwgom niet expres door en houd grotere hoeveelheden buiten bereik van jonge kinderen.
Is kauwgom gevaarlijk voor honden?
Ja, vooral suikervrije kauwgom met xylitol kan voor honden zeer giftig zijn. Houd kauwgom en gebruikte stukjes buiten bereik; als een hond er een heeft opgegeten, neem dan meteen contact op met een dierenarts.
Hoe maak je een kauwgombel?
Kauw tot de kauwgom zacht is en vouw die met je tong tot een plat laagje achter je voortanden. Duw het puntje van je tong door het laagje, sluit je lippen eromheen en blaas rustig.
Bron: USDA FoodData Central 168771 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
