Weet wat er op je bord ligt
Kalfsschouder
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd, met roomsaus
142
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten2,3 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 142 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 16 g | 2,3 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,1 g | 1,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 24 g | 3,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 33 g | 4,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 41 g | 5,8 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsschouder geheelmager en vet, stoof228 kcal / 100 g
- Hele kalfsschoudermager en vet, koken, stoven228 kcal / 100 g
- Kalfsschouder scheenmager en vet, gestoofd236 kcal / 100 g
- Kalfsschouder en -scheenmager, gebakken164 kcal / 100 g
- Kalfssukadegesmoord, met roomsaus op basis van bruine basissaus105 kcal / 100 g
- Kalfshartgesmoord, met roomsaus149 kcal / 100 g
- Kalfsruggestoofd, met saus155 kcal / 100 g
- Kalfsbledmager en vet, stoofvlees225 kcal / 100 g
- Kalfsgebraad met roomsaus128 kcal / 100 g
- Kalfsbladmager, gestoofd198 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsschouder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsschouder?
100 g Kalfsschouder bevat 142 kcal, met 16 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsschouder?
50 g Kalfsschouder bevat 71 kcal, met 8,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsschouder?
150 g Kalfsschouder bevat 213 kcal, met 24 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsschouder?
200 g Kalfsschouder bevat 284 kcal, met 33 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsschouder?
250 g Kalfsschouder bevat 355 kcal, met 41 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y239123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
