Weet wat er op je bord ligt
Kabeljauw
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gestoofd
68
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 68 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 23 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Atlantische kabeljauwrauw82 kcal / 100 g
- Gevulde kabeljauwvoorgefrituurd, diepgevroren170 kcal / 100 g
- Wilde kabeljauwrauw79 kcal / 100 g
- Gezouten kabeljauwgezouten, gekookt/bereid in water113 kcal / 100 g
- Pacifische kabeljauwrauw, mogelijk eerder ingevroren69 kcal / 100 g
- Alaskakoolvisdiepgevroren, gestoofd65 kcal / 100 g
- Kabeljauwfiletdoor paneermeel gehaald, rauw142 kcal / 100 g
- Koolvisdiepgevroren, gestoofd76 kcal / 100 g
- Karperdiepgevroren, gestoofd107 kcal / 100 g
- Zwaardvisdiepgevroren, gestoofd96 kcal / 100 g
Vragen over Kabeljauw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?
100 g Kabeljauw bevat 68 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?
50 g Kabeljauw bevat 34 kcal, met 7,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?
150 g Kabeljauw bevat 102 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?
200 g Kabeljauw bevat 136 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?
250 g Kabeljauw bevat 170 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T204252 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
