Weet wat er op je bord ligt

Jam

Calorieën en voedingswaarden

alle smaken, met minder suiker

131

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,4 g

Koolhydraten32 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	131	0,4 g	32 g	0,1 g
50 g	50 g	66	0,2 g	16 g	0,1 g
150 g	150 g	197	0,6 g	48 g	0,2 g
200 g	200 g	262	0,8 g	64 g	0,2 g
250 g	250 g	328	1 g	81 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Jam?

100 g Jam bevat 131 kcal, met 0,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Jam?

50 g Jam bevat 66 kcal, met 0,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Jam?

150 g Jam bevat 197 kcal, met 0,6 g eiwit, 48 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Jam?

200 g Jam bevat 262 kcal, met 0,8 g eiwit, 64 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Jam?

250 g Jam bevat 328 kcal, met 1 g eiwit, 81 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: ausnut F004597 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels