Weet wat er op je bord ligt
Jam
Calorieën en voedingswaarden
45% bessen, 25% suiker
126
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten30 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 126 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 30 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 0,4 g | 30 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 0,6 g | 45 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 0,8 g | 60 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 1 g | 75 g | 0,5 g |
Vragen over Jam
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Jam?
100 g Jam bevat 126 kcal, met 0,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Jam?
50 g Jam bevat 63 kcal, met 0,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Jam?
150 g Jam bevat 189 kcal, met 0,6 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Jam?
200 g Jam bevat 252 kcal, met 0,8 g eiwit, 60 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Jam?
250 g Jam bevat 315 kcal, met 1 g eiwit, 75 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: mvt 06.591 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
