Weet wat er op je bord ligt

Jam

Calorieën en voedingswaarden

extra kwaliteit

234

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,4 g

Koolhydraten56 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	234	0,4 g	56 g	0,2 g
50 g	50 g	117	0,2 g	28 g	0,1 g
150 g	150 g	351	0,6 g	85 g	0,3 g
200 g	200 g	468	0,8 g	113 g	0,4 g
250 g	250 g	585	1 g	141 g	0,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Jam?

100 g Jam bevat 234 kcal, met 0,4 g eiwit, 56 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Jam?

50 g Jam bevat 117 kcal, met 0,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Jam?

150 g Jam bevat 351 kcal, met 0,6 g eiwit, 85 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Jam?

200 g Jam bevat 468 kcal, met 0,8 g eiwit, 113 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Jam?

250 g Jam bevat 585 kcal, met 1 g eiwit, 141 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: BLS (Germany) S132000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels